Síoktatás
Számunkra a síelés...
Egy csodálatos testmozgás, ahol a cél nem az egyensúly megtartása, hanem annak elvesztése, majd egy pillanatra visszaszerzése.
Egy remek téli szórakozás. Egy ilyen jó mókával, sokkal szórakoztatóbb a tél.
Egy hatékony és gyors módja a hegyek járásának. Tanulj meg síelni, majd állj át túralécre!
Nem kell messzire menni érte:
Mátraszentistván sípályája tökéletes tanuló terep.
Te is könnyen megtanulhatod!
Kidolgozott módszerünkkel egy nap alatt megtanítunk stabilan, jó technikával irányítani léceidet.
Mit jelent a jó technika? A lécek pontos, magabiztos irányítása természetes mozgással. Odafigyelünk, hogy minden testrészt olyan irányba mozgassunk, amire ki lett találva. Így védjük ízületeinket a kopástól.
Az alapiskolában egyszerű gyakorlatokkal megtanuljuk a sí mozgás elemeit, majd egy könnyű, kis lejtésű pályán egymáshoz illesztve összeállítjuk a teljes képet.